नवरात्रि हर साल हिंदू कैलेंडर में अलग‑अलग दिन पड़ती है, इसलिए 2025 की सही तिथियों को जानना जरूरी है। अगर आप भी उत्सव को सही समय पे शुरू करना चाहते हैं तो नीचे दिए गए पॉइंट्स को एक‑एक करके पढ़िए।
2025 में शरद नवरात्रि 4 अक्टूबर से शुरू होगी और 12 अक्टूबर तक चलेंगे। यह अवधि नौ रातों और नौ दिनों की होती है, जिसमें प्रत्येक दिन अलग‑अलग देवी को समर्पित है। पहला दिन शैलपुत्री, दूसरा ब्रह्मचारिणी, और नौवाँ दिन सिद्धिदात्री तक क्रमशः पूजा की जाती है। इस समय विशेष तौर पे घर में साफ‑सफाई, लाल या हरे रंग के पर्दे लगाना और संगीत बजाना आम होता है।
अगर आप ग्रेगोरियन कैलेंडर के हिसाब से योजना बनाना चाहते हैं तो इस साल के वैध दिन इस प्रकार हैं:
इन तिथियों को अपने कैलेंडर पर मार्क कर लीजिए, ताकि हर दिन की पूजा‑पाठ में देरी न हो।
नवरात्रि में व्रत रखना कई लोगों के लिए मुख्य आकर्षण होते हैं। सबसे आसान नियम ये है: हर दिन सुबह उँटा (उत्तरेक) या कच्चा फल खाएं, और दोपहर में हल्का खिचड़ी या फलिया का जूस बनाकर रखें। अगर आप पूरी तरह से शाकाहारी रहना चाहते हैं तो सूखे मेवे (बादाम, काजू) और नारियल का दूध इस्तेमाल कर सकते हैं।
पूजा के दौरान सबसे जरूरी बात है मन की शुद्धि। आप अपने घर के मुख्य दरवाजे पर गुड़ और चावल का पवित्र पिंड रख सकते हैं, फिर इसे जलाते हुए “ॐ देवी अग्नि नमः” कहें। रोज़ एक घंटा देवी के गीत गानों (जैसे "अवघन तूझी") को बजाएँ, इससे वातावरण में सकारात्मक ऊर्जा बनी रहती है।
अगर आप जल्दी में हैं तो 10‑15 मिनट में तैयार हो सकने वाली पूजा विधि इस प्रकार है:
इस सरल तरीके से आप रोज़ की व्यस्तता में भी पूजा पूरा कर लेंगे।
रात की दहलीज पर 9वें दिन से पहले, घर की सभी लाइट्स को हल्का नीला या सफेद रंग बदल दें। यह रंग देवी को आकर्षित करता है और घर में शांति बनाये रखता है।
अब बात करते हैं नवरात्रि की मिठाइयों और खास रेसिपी की।
व्रत के दौरान हल्की और पोषक सामग्री का इस्तेमाल करना चाहिए। यहाँ कुछ आसान रेसिपी हैं जो आप 30‑40 मिनट में तैयार कर सकते हैं:
इन रेसिपी में कम तेल और ज्यादा प्रोटीन है, जिससे व्रत के दौरान ऊर्जा बनी रहती है। साथ‑साथ आप घर में बना हुआ दही, चना दाल का सूप या कच्चा बही (कटहल) भी रख सकते हैं।
अंत में एक छोटा सारांश: Navratri 2025 की तिथियां नोट कर लीजिए, रोज़ के व्रत नियमों को सरल बनाइए, पूजा में छोटे‑छोटे बदलाव से ऊर्जा बढ़ाइए, और हल्की‑हल्की रेसिपी से पेट भी खुश रखें। इस साल का नवरात्रि आपके और आपके परिवार के लिए स्वास्थ्य, खुशी और समृद्धि लेके आए।
Navratri 2025 का शारदीय नवरात्रि 22 सितंबर से शुरू होकर 30 सितंबर तक चलती है। प्रत्येक दिन एक अलग माँ दुर्गा के रूप को समर्पित है और उससे जुड़ा खास रंग है। इस रंगों की सच्ची महत्ता, पहनावे की टिप्स और घर की सजावट के तरीके इस लेख में पढ़ें।
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